2018. január 13., szombat

Ayurvédikus gyógynövények a télikertben

Télikert és gyógynövények
Gyógynövények a télikertben

Otthon termesztett aloé és bazsalikom


A Budapesten épített télikertben vagy a beépített terasz meleg környezetében termeszthetünk, nevelhetünk olyan gyógynövényeket, melyek az Ayurvédiukus gyógyító útmutatóknak is megfelelnek. A legtöbb otthon is termeszthető gyógynövény valójában tipikus nyugati gyógynövény, melyet ayurvédikusan alkalmazhatnak az erre fogékony betegek.

Ayurvédikus szempontból a gyógynövénynek van íze (rasa), energiája (virya) és emésztés utáni hatása (vipaka). Az egyes gyógynövények a Vata, Pitta és Kapha csökkentéséért vagy növeléséért felelnek, de van olyan, mely eléri a VPK egyensúlyt. A Vata, Pitta és Kapha magyarázatára itt nem térünk ki, az ayurvédikus gyógymód hívei és kedvelői tisztában vannak ezzel.

A télikertben is könnyen termeszthető ayurvédikus gyógynövények önmagukban is elérnek bizonyos hatásokat, de semmi esetre sem válthatják ki az orvosi kezelést, mindenki csak saját felelősségre alkalmazhatja gyógyászati célokra.

Aloé


A beépített teraszon is könnyen nevelhető növény közismert és hasznos gyógynövény. Szanszkrit nevén Kumari, fiatal vagy szűz. Azért hívják így az aloét, mert a fiatalság erejét adja, és megújulást teremt a női szervezetben a szakirodalom szerint.

  • Hasznos része: húsa (frissen vagy por alakban).
  • Energetikája: keserű, fanyar, pikáns, édes.
  • Minden szövetre hat.
  • Ayurvédikus hatása: VPK – tehát egyensúlyt teremt.
  • Szervrendszerek: vérkeringés, emésztés, női reprodukció, kiválasztás.
  • Terhesség esetén nem ajánlott.
  • Felhasználási javaslat: Naponta háromszor 2 kávéskanállal vegyünk be egy csipetnyi kurkumával, általános erősítőszerként. Remekül kiegészíti a télikertben eltöltött pihenőidőt. Vízzel vagy almalével kellemesebb.

Az aloé kereskedelemben kapható változatát sok esetben felhígítják, ezért ajánlott otthon, a teraszon vagy a télikertben saját kezűleg termeszteni.

Bazsalikom


A bazsalikom nem csak a teraszon, hanem a konyhaablakban is kiválóan megterem.

  • Ayurvédikus energetikai hatása: pikáns (hevítő, Vata és Kapha csökken, Pitta növekszik)
  • Szövetek: plazma, vér, velő és ideg, reproduktív szövet.
  • Szervrendszerek: légzés, idegrendszer, emésztés.
  • Hatások: diaforetikus, lázcsillapító, idegerősítő, görcsoldó, baktériumölő, fertőtlenítő.
  • Javallatok: megfázások, köhögés, pangás a testüregben, fejfájás, ízületi gyulladás, reuma, láz, hasi felfúvódás.
  • Nem ajánlott magas Pitta esetén.
  • Elkészítése: főzet, por, lé, gyógyszeres ghi.

Tisztító hatása miatt minden télikertben és teraszon legalább egy bazsalikomnövénynek lennie kell. Az Ayurvéda hívek szerint a növény megköti a pozitív ionokat és boldogságot hoz a családra.



Ayurvédikus gyógynövények, melyeket mindenki egyszerűen gondozhat a télikertben. Az Ayurvéda gyógymód kedvelői és hívei a budapesti télikertben vagy a beépített teraszon, egyszerű edényekben vagy cserépben is termeszthetnek gyógynövényeket: aloét és bazsalikomot, vagy egyéb hasznos és egészséges fűszert. További érdekes olvasnivalókat ajánlunk itt: ayurvédikus filozófia, gyógynövény termesztése, télikert építés, természetes életmód.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése