 |
| Kakaó és gyógynövények a fűtött télikertben |
Otthon termesztett aloé és bazsalikom
A Budapesten épített télikertben vagy a beépített terasz meleg környezetében termeszthetünk, nevelhetünk olyan gyógynövényeket, melyek az Ayurvédiukus gyógyító útmutatóknak is megfelelnek. A legtöbb otthon is termeszthető gyógynövény valójában tipikus nyugati gyógynövény, melyet ayurvédikusan alkalmazhatnak az erre fogékony betegek.
Ayurvédikus szempontból a gyógynövénynek van íze (rasa), energiája (virya) és emésztés utáni hatása (vipaka). Az egyes gyógynövények a Vata, Pitta és Kapha csökkentéséért vagy növeléséért felelnek, de van olyan, mely eléri a VPK egyensúlyt. A Vata, Pitta és Kapha magyarázatára itt nem térünk ki, az ayurvédikus gyógymód hívei és kedvelői tisztában vannak ezzel.
A télikertben is könnyen termeszthető ayurvédikus gyógynövények önmagukban is elérnek bizonyos hatásokat, de semmi esetre sem válthatják ki az orvosi kezelést, mindenki csak saját felelősségre alkalmazhatja gyógyászati célokra.
Aloé
A beépített teraszon is könnyen nevelhető növény közismert és hasznos gyógynövény. Szanszkrit nevén Kumari, fiatal vagy szűz. Azért hívják így az aloét, mert a fiatalság erejét adja, és megújulást teremt a női szervezetben a szakirodalom szerint.
- Hasznos része: húsa (frissen vagy por alakban).
- Energetikája: keserű, fanyar, pikáns, édes.
- Minden szövetre hat.
- Ayurvédikus hatása: VPK – tehát egyensúlyt teremt.
- Szervrendszerek: vérkeringés, emésztés, női reprodukció, kiválasztás.
- Terhesség esetén nem ajánlott.
- Felhasználási javaslat: Naponta háromszor 2 kávéskanállal vegyünk be egy csipetnyi kurkumával, általános erősítőszerként. Remekül kiegészíti a télikertben eltöltött pihenőidőt. Vízzel vagy almalével kellemesebb.
Az aloé kereskedelemben kapható változatát sok esetben felhígítják, ezért ajánlott otthon, a fűtött teraszon vagy a télikertben saját kezűleg termeszteni.
Bazsalikom
A bazsalikom nem csak a teraszon, hanem a konyhaablakban is kiválóan megterem.
- Ayurvédikus energetikai hatása: pikáns (hevítő, Vata és Kapha csökken, Pitta növekszik)
- Szövetek: plazma, vér, velő és ideg, reproduktív szövet.
- Szervrendszerek: légzés, idegrendszer, emésztés.
- Hatások: diaforetikus, lázcsillapító, idegerősítő, görcsoldó, baktériumölő, fertőtlenítő.
- Javallatok: megfázások, köhögés, pangás a testüregben, fejfájás, ízületi gyulladás, reuma, láz, hasi felfúvódás.
- Nem ajánlott magas Pitta esetén.
- Elkészítése: főzet, por, lé, gyógyszeres ghi.
Tisztító hatása miatt minden télikertben és teraszon legalább egy bazsalikomnövénynek lennie kell. Az Ayurvéda hívek szerint a növény megköti a pozitív ionokat és boldogságot hoz a családra. Iontermelése infrapanel fűtés alkalmazásával serkenthető.
